Статья предлагает 10 упражнений для развития сильной воли, которая является важным качеством для управления другими людьми и личностного роста. Упражнения помогут определить и почувствовать, что такое 'мышца воли', понять силу и научиться ею управлять, а также развить настойчивость и устойчивость к стрессу.